心配されたくない!心理のご紹介♪

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ただ、ひとりでゆっくり考えたいだけの時や、まだ自分の中でしっかりと答えが出ない時など「できればそっとしておいてほしい。」と思った経験や、身近な人がしんどそうに見えたので心配していたら「心配しないでほしい」と言われ、どう接したらいいのか悩んだ経験ありませんか?

本人も「心配されたくない」この気持ちを正確に表現することは難しいですし、周囲からすると「なんで!?どうしたらいいの?」と悩んでしまうこともあると思います。

そこで今回!ご自身が「心配されたくないと思っているけど、なぜこう感じているのか表現が難しい方」「周囲に心配されたくないと思っている人がいるけど、どうしたらいいのか悩んでいる方」向けに、心配されたくない心理とはどういうことなのかご紹介していきます♪

ぜひぜひ参考にしてみてくださいね!

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心配されたくない心理とは?


心配されたくない心理とは、一言で「こういう心理!」と現すことは非常に難しいです。基本的には誰にでもある心理ですなんです。

まず、心配されたくない心理として代表的な心理をいかにご紹介しておきますね♪

✅自分に起きている事に対して理解しようとして考えている最中

✅ゆっくりと考えて、答えを出したいと思っている

✅自分以外の人の意見に惑わされたくない

✅そんな事くらいで悩んでと思われたくない

✅かわいそうだと思われたくない

✅弱い自分をみせたくない

✅弱音を吐きたくない

✅悪口や良くない言葉を言いたくない

代表的な心理でもこれらのことが考えられます。一般的な傾向としては、女性よりも男性の方が、心配されたくない心理は強く出るんです。

さらに、自分が頼りにしている人に心配されるのはまだ許せるけれど、自分の部下や内容を聞いて噂話にするような人には、心配されたくない心理は強く働きます。

心配されたくない心理は、人として成長する過程でもありますので、心配されたくないと感じる事は、自分自身が成長している真っ最中と考えることができるんです♪

心配されてしまう行動や身だしなみ!


心配されたくないと思っている時には、逆にどんな行動が心配されてしまうのかを知ることがいいと思います。一般的に心配されてしまう行動をいかにまとめてみました。

✅普段より表情が暗い

✅普段より口数が少ない

✅うつむきがち

✅笑顔が少ない

✅声が小さい

✅肌が荒れている

✅髪型が乱れている

✅服装が乱れている

心配されていると感じたら、まず鏡を見て自分身だしなみや、行動をチェックしてみましょう。気が付かないうちに、心配されてしまうふるまいをしていることも考えられます。

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心配されたくない時のおススメな3つの対処法♪

 

心配されたくない心理の時には、自分の心を隠せるおススメな3つの方法があります。

✅お肌をきれいにする

✅髪型と服装を整える

✅「え?そんな風に見えた?」と言ってみる

一つずつ詳しくご紹介していきますね!

〇お肌をきれいにする

お肌を綺麗にするだけで、自分の心配されたない心理が隠せます。お肌の色合いは、その人の心理状態を表すバロメーターでもあるんです。

女性の方でしたら、少し艶がでるようなクリームを塗り、ファンデーションは薄くカバーできる程度につけましょう♪そして、大きなポイントがチークです。

頬からこめかみにかけて薄いピンクからオレンジ色のチークを塗るだけで、顔色だけでなく、幸せな顔色を作りあげることができるんです!

男性でメイクは無理な場合は、肌がカサカサや脂っぽく見えないように、ローションや乳液などで血色がよく見えるようにしてみましょう!

〇髪型と服装を整える

心配されたくない時は、いつも以上に髪型はきちんとまとめて、着衣もカチッとみえるようなものを着用しましょう♪

髪型と着衣がしっかりまとまっているだけでも、自分が心に抱えている心配されたくない心理は簡単に隠せるものなんです。

さらに、髪色や着衣は明るめの色を選ぶと心配されたくない心理を上手に隠してくれます。着衣は全部明るい色でなくても大丈夫です。シャツだけとか、アクセサリーだけとかを明るめにするのでも効果はありますよ♪

〇「え!そんな風に見えた?」と言ってみる

心配されたくない時に、誰かに「どうかしたの?」「何かあったの?」などと聞かれた時は、「え?そんな風に見えた?」と答えてみてください♪

もし家族や親しい友人からでしたら「ボーっとしてた。。。」と少しお茶目に答えるとなおさらばれないものです。

心配されたくないことは誰にでもありますよね。

意外かもしれませんが、心配される人よりも心配してくる人の方が、細かい事が気になる気持ちに余裕がない人だったりするものなので、あまり気になさらないで、このように答えてみてくださいね♪

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まとめ

心配されたくない心理を分かって欲しい!!心配されたくない時のおススメな対応方法をこれまでご紹介してきました。今回ご紹介したポイントを再度ご紹介しますね。

✅心配されたくない心理は、基本的に誰にでもある心理状態

✅心配されたくない心理は、人として成長する過程でもある

✅心配されたくない時の対処法は、お肌を綺麗に見えるように手入れする

✅髪型や着衣をカチッとまとめて明るい色を選ぶ

✅「何かあったの?」などと聞かれた時は、「え!?そんな風に見えた?」と言ってみる

✅心配される人より、心配する人の方が細かい事が気になるケースがある

自分自身を見つめたり、受けとめきれない状況を考えたくない時など、人生には色々な感情が伴うものです。自分が大切にするべきなのは、今の自分の思いや感情ですよね。

他人の感情や意見に振り回されるのが嫌な時は、正直に「考えたい事があるからそっとしておいて欲しい」と伝えるのも最終手段です。あなた自身の心を一番わかっているのは、あなた自身ですから、他人と比べずにあなたらしくいてくださいね♪

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