白髪が頭の後ろに生えるのはなぜ?対処法はこちら♪

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ふと鏡を見たときに「あ!白髪が生えてる!」なんていう経験をされたことはないですか?

特に髪をアップにしたときに、頭の後ろに生えてたらショックですよね。

今回はなぜ後頭部に白髪が生えるのか、そしてその対処法についてご紹介します♪ぜひぜひ参考にしてみてくださいね♪

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なんで頭の後ろに白髪が生えるの?

はてな
後頭部に生える白髪の原因として、以下の原因があげられます。

・生理不順、不妊、精力減退

・食生活の乱れ

・ストレス

など、主に生殖器のトラブルが影響しています。また、白髪全体に言えることですが、食生活の乱れやストレスが大きく影響しています。

白髪の原因は完全には解明されていませんが、髪の毛を黒くする色素(メラニン)が、ストレスなどで不足することが原因ともいわれているんです。

頭の後ろに白髪発見!どうすればいいの?

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白髪が生えたときの対処法として、よくあげられるのが以下の方法です。

・抜く

・切る

・染める

結論から言いますと、この3つの中ですと「切る」が一番良い方法になります♪

〇切る方法

白髪を根元から切ってしまえば、頭皮に与えるダメージもありませんし、白髪がさほど多くない場合にはおすすめです!

しかし、切っただけではまた伸びてきてしまうので、伸びたときにピンっと毛先が立って目立ってしまうので、こまめなケアが必要になります。

〇抜く方法

「抜く」についてですが、よく「抜くと白髪が増える」といいますが、このことについては医学的根拠はないんです。

しかし抜いてしまうことで頭皮にダメージを与えてしまうので、艶のない髪が生えてきたり、うねった髪が生えてきたり、さらに抜き続けるとその毛穴から髪が生えてこなくなります。

将来的なことを考えた場合、抜くことはあまりおすすめできません。

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〇染める方法

「染める」に関しても、頭皮やほかの元気な髪へのダメージが大きいため、あまりおすすめできないのです。ちなみに、一般の白髪染めに入っている成分はご存知ですか?

一般の白髪染めに入っている有害成分

  • パラフェニレンジアミン
  • アミノフェノール
  • レゾルシン
  • 過酸化水素 など
この4つの化学物質の毒性は農薬の約140倍です。20cc程でで致死量になるほどの毒性のあるものを目や耳、鼻や口に近い髪の毛や頭皮に直性塗っているのです。

出典:http://xn--ccks1gaa5g1c1ck6g8dc.xyz/damage0/

よって対処法としては「切る」が一番いい対処法となるんです♪

白髪を根本から予防したい!

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「切る」で対処したとしても、また生えてきてしまっては意味がないですよね?白髪を隠すだけでなく、生えさせないように予防することも大切です。

〇髪の毛は何で作られている?

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実は、髪の毛は血液で作られているんです!血液中の栄養素で作られるのですが、他の内臓と比べて命にかかわるほど大切なものではないため、余った血液でつくられます。

そのため、髪に血液中の栄養素が届くように、十分な栄養を取ることが重要になってきます。血液中の栄養素は、原因でも述べたように髪の毛を黒くする「メラニン色素」を作るために必要になってきます。

この「メラニン色素」を出す「メラノサイト」という工場に栄養を送らなければなりません。

〇髪の毛に必要なことは?

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そのためには食生活の改善、十分な睡眠、適度な運動を心がけ、健康な体を作っていくことが大切です。 特に意識して摂取してほしい食品は、

・栄養たっぷりの野菜(緑黄色野菜など)

・海藻類

・大豆などのたんぱく質

です。お肉やジャンクフード中心の食生活を控え、健康的な食生活を心がけましょう♪

健康的な生活を送ることで、生殖器のトラブルやストレスも改善されるので、後頭部の白髪発生にも効果的なんです!

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まとめ

いかがでしたか?白髪が生える原因とその対処法について解説しました。ポイントとしては、

① 後頭部の白髪は生殖器のトラブルやストレスが原因

② 対処法としては「切る」

③ 根本的な改善のために「健康的な生活」を心がける

の3つがあげられます。白髪を見つけてしまった時の応急処置として「切る」対処を行い、普段の生活を見直して「健康的な生活」を送っていくことで、原因である「生殖器のトラブル」や「ストレス」を改善していきましょう♪

体質から改善していって、白髪に悩まない生活を送ってくださいね♪

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